Scopri i Corsi in Palestra e Pancafit su Mondetti.com

Benvenuti su Mondetti.com, il vostro punto di riferimento per il fitness, la salute e il benessere a 360 gradi. Con l’avvio della nuova stagione dei corsi fitness in palestra a partire dal 31 agosto 2026, siamo entusiasti di presentarvi la nostra programmazione a terra, pensata per rimettersi in forma, tonificare il corpo e ritrovare il perfetto equilibrio interiore.

🏋️‍♂️ Energia, Forza e Ritmo con i Corsi in Palestra

L’attività fisica in palestra offre soluzioni dinamiche e mirate per ogni obiettivo, spaziando dal potenziamento muscolare al lavoro cardiovascolare:

Indoor Cycling e Power Music Cycling: Allenamenti in sella per potenziare resistenza e bruciare calorie a ritmo di musica.
Functional Training, Circuit Training e Cross Cardio: Percorsi funzionali per sviluppare agilità, forza e stabilità.
Total Body, Full Body Pump e Step & Tone: Lezioni complete per la tonificazione di tutto il corpo.
Calistenico, TRX e Animal Flow: Discipline incentrate sul peso corporeo, sulla forza e sulla mobilità funzionale.
Fit Boxe / Fit Boxe Mania e Tabata Tone: Allenamenti intensi e di stampo combat per scaricare energia e migliorare la tonicità.
Pilates, Power Pilates, Yoga e Power Yoga: Attività mirate al controllo posturale, alla flessibilità e al benessere mentale.
Gym Dolce, Mobility e Rieducazione Posturale: Corsi dedicati alla cura della mobilità articolare e al benessere della colonna vertebrale.

🧘 Benessere Profondo con Pancafit

Per completare il percorso di benessere e prenderci cura della postura e delle tensioni muscolari, la sezione Pancafit offre sessioni dedicate all’allungamento muscolare globale decompensato.

Nota informativa: Ricordiamo che gli abbonamenti da 1, 3 e 12 mesi includono una lezione settimanale di Pancafit, la cui prenotazione avviene direttamente in Reception e non tramite app.

📋 Informazioni Utili per Iniziare

Tassa d’iscrizione annuale: Obbligatoria, pari a € 25.
Certificato medico: Obbligatorio per la pratica sportiva.
Regolamento abbonamenti: Gli abbonamenti sono personali, non cedibili e non rimborsabili. Gli eventuali crediti residui vengono sommati a un nuovo pacchetto lezioni acquistato.
Modalità di prenotazione: Le prenotazioni ai corsi si effettuano comodamente tramite app (eccetto Pancafit).

Esplorate il sito Mondetti.com per scoprire tutti i dettagli, gli orari completi e prenotare subito le vostre lezioni in palestra. Vi aspettiamo in sala!